دوره آموزشی اصول ارگونومی و ورزش در محیط کار برگزار شد

به گزارش شهرنیوز، دوره تخصصی آموزش ارگونومی ویژه بانوان شاغل در شهرداری قم به همت امور بانوان شهرداری قم با رویکرد حفظ و ارتقا سلامت کارکنان در سالن جلسات شهرداری قم برگزار شد.

این دوره به منظور آشنایی بیشتر کارکنان با اصول حفظ سلامت در محیط کار و زندگی، کمک به بهبود کیفیت زندگی، ارتقای آگاهی و توانمندی بانوان در حفظ سلامت جسمی و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های روزمره برگزار شد.

گفتنی است این دوره در خصوص آناتومی ستون فقرات و اندام ها، وضعیت بدنی صحیح و اهمیت آن، بیماری های اسکلتی عضلانی عصبی شایع در کارمندان، اصول ارگونومی حین کار (میز کار و کامپیوتر و ....)، فعالیت بدنی و ورزش‌های پیشگیرانه توضیحات جامعی ارائه و در نهایت به سوالات شرکت‌کنندگان تا حد ممکن پاسخ داده شد.